Under Allt för hälsan mässan, som hölls den 10-12 november, vann Adapt Lugn priset som Årets antistress-produkt.

Adapt Lugn är en produkt som du kan ta på dagen för att minska stressen. Men du kan också ta den en stund innan du går och lägger dig för att kunna varva ner och komma till ro.

I dag är stress och dålig sömn mycket vanliga problem. Stress höjer hormonet stresshormonet kortisol i kroppen. Att ha tillfälligt höga kortisolnivåer är bara naturligt eftersom det förbereder oss för flykt eller anfall. Det var något som var avgörande för vår överlevnad under evolutionens gång. Men förhöjt kortisol under en längre tid är skadligt för oss och kan leda till bland annat utmattningssymptom och i värsta fall utbrändhet.

För höga kortisolnivåer brukar öka nervositet, hjärtklappning och ge sämre sömnkvalitet.

De som provat Adapt Lugn brukar säga att de känner sig lugnare och mer avslappnade, att de har lättare att varva ner på kvällen och att de får bättre sömnkvalitet, utan att bli slöa och ofokuserade vilket de flesta läkemedlen brukar ge som biverkningar.

På bilden från vänster; Christina Holm, Jonas Unger och Ida Blom.